Diarrea

La diarrea è un disturbo digestivo che può avere diverse cause. Spesso l’ispessimento delle feci nell’intestino è disturbato da un’infezione batterica o virale, da principi attivi di medicamenti o da un’intolleranza alimentare. La diarrea cronica può però anche essere causata da stress prolungato, dalla sindrome dell’intestino irritabile o da malattie come il morbo di Crohn e la colite ulcerosa. La diarrea è presente quando più di tre volte al giorno vengono espulse feci da pastose a liquide.

La diarrea è spesso accompagnata da febbre, nausea e vomito. Anche senza questi fenomeni associati, le alterazioni nell’evacuazione dovrebbero essere prese seriamente: l’aumento degli svuotamenti intestinali compromette l’equilibrio elettrolitico e dei liquidi. Per evitare carenze, le persone colpite devono bere molto e assumere sali minerali in quantità sufficiente. Per la diarrea sono particolarmente indicate tisane al finocchio, camomilla e tè alla menta. Altri rimedi casalinghi che si sono dimostrati efficaci sono l’argilla e le mele grattugiate. Non sono invece adatti i bastoncini salati e la cola: l’alto contenuto di zucchero della bibita appesantisce la digestione, e ai bastoncini salati manca il potassio, che viene perso in grandi quantità con la diarrea.

Nella maggior parte dei casi, i disturbi durano solo pochi giorni e sono sgradevoli, ma innocui. Tuttavia, se la diarrea persiste o è accompagnata da crampi addominali o disturbi circolatori, è opportuno consultare un medico. La diarrea nei neonati, nei bambini piccoli e negli anziani dovrebbe sempre essere chiarita dal punto di vista medico.

Fonti

Jens Richter: Diarrea. In: NetDoktor (https://www.netdoktor.de/symptome/durchfall/)

Wilma Fasola: Diarrea – un tema non bello, ma importante. In: myHEALTH (https://www.my-health.ch/durchfall-kein-schoenes-aber-ein-wichtiges-thema/)

Diarrea: cause, diagnosi, terapia. In: Apotheken-Umschau (https://www.apotheken-umschau.de/krankheiten-symptome/symptome/durchfall-diarrhoe-ursachen-diagnose-therapie-734453.html)